腋臭饮食调理护理，腋臭患者身上一股浓浓的异味，远远的就能闻到这个让人恶心的气味，如果没有及时得到治疗会给患者的生活和工作带来严重的影响，当然治疗的同时要做好相应的饮食调理，以免腋臭反复复发，那么，腋臭饮食调理护理，怎么做呢？就让海口肤康医院腋臭科医生来介绍一下吧！
   
    腋臭饮食调理护理
   
    在饮食上也要多多注意调理，多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低腋臭味。
   
    夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才 果。多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌比较不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗腋臭还是很 果的。
   
    忌吃“有味”食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。
   
    忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就比较喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，很好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。
   
    腋臭饮食调理护理，以上就是海口肤康医院腋臭科医生做的介绍，深受腋臭困扰的患者都有所了解，温馨提示：患上腋臭要及时去医院接受治疗，以免让自己难受也让身边的人感到厌恶，另外腋臭还具有遗传特性，因此去接受治疗是首选，做好相应的饮食调理护理是必要的，有利于病情的恢复，如需了解更多关于腋臭护理知识，点击咨询我院在线医生，我院医生竭诚为您服务。